Relaciones liana

 

Chica con una liana saltando


Seguro que has oído la expresión “relación liana” hablando de las relaciones sentimentales. Esta expresión se refiere al comportamiento que desarrollan algunas personas cuando pasan de una relación a otra, saltando de persona en persona sin dejar un tiempo entre ellas, de ahí su nombre.


Este patrón de conducta corresponde a personas que siempre buscan rápidamente una nueva relación tras la ruptura, con la intención de llenar el vacío o paliar el dolor que sienten en el interior.


Características de las relaciones liana


Las relaciones liana son relaciones muy breves en el tiempo. Poco profundas a nivel emocional, ya que se basan básicamente en la atracción física y en el deseo sexual.

Muy intensas y donde se avanza muy rápido, pero donde no se ha construido unos cimientos profundos y sólidos para que sea una relación duradera y estable.



Perfil de la persona que practica las relaciones liana


Las personas que tienden a tener relaciones liana puede parecer que son personas fuertes, que se recuperan pronto de las rupturas si están abiertos a una nueva relación, no es porque hayan superado la relación,  sino por el miedo a afrontar la soledad. La nueva pareja se encargará de suplir las carencias y necesidades emocionales de esta persona.


Causas y motivos de las relaciones liana


El motivo de las relaciones lianas es evitar gestionar, sobre todo sentir el vacío y dolor que nos provoca una ruptura amorosa. Es un estrategia a la que algunas personas recurren para evitar emociones tan desagradables como la decepción, el abandono o la tristeza.



Consecuencias de las relaciones liana


Las consecuencias de no tener tiempo para estar solo, es negarse la oportunidad de afrontar la soledad y no darse tiempo para cerrar la herida emocional.


Por ello no son recomendable las relaciones liana....Y es que es necesario darse un tiempo para asimilar todas las emociones que genera el desamor o una ruptura amorosa (tristeza, rabia, miedo, etcétera.). Es necesario enfrentarse y sentir dichas emociones para poder procesar, asimilar y recuperarse de una separación. El tiempo entre relaciones permitirá superar el duelo cerrando las etapa, para así sanar y sacar una conclusión o aprendizaje de todo ello.


Las relaciones liana son especialmente peligrosas si se sale de una relación tóxicas con manipulación o faltas de respeto. La falta de reflexión puede llevar a repetir comportamientos poco adecuados perpetuando a la persona en relaciones tóxicas. Sin reflexionar no se puede percatar ni de sus necesidades, deseos y objetivos en la relación. Además fomenta la falta de autoconocimiento lo cual lleva a la repetición de patrones dañinos como sumisión o sometimiento que desembocan en la dependencia emocional, la cual es base de relaciones tóxicas y nada saludables.Leer artículo "Dependencia emocional"

Si sientes que no eres capaz de afrontar la ruptura tú solo o sola y que el dolor, la ansiedad y el miedo a la soledad o al futuro te ocasionan un gran malestar, la ayuda de un profesional te permitirá gestionar el duelo. La terapia será un lugar donde adquirir herramientas para la reflexión, autoconocimiento y aprendizaje de todo el proceso.

Artículo escrito y revisado por Noemi Bartolomé Psicóloga| Graduada en psicología. Experta en terapia de pareja, dependencia emocional y autoestima. Trauma (EMDR).  

Comentarios

  1. Al fin y al cabo es un duelo, y como tal, necesita su tiempo. Muy buen consejo el permitirse ese espacio, que no es agradable pero sí es necesario.

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  2. Exacto es importante permitirse el espacio para reflexionar y pasar el duelo...Evitando asi las relaciones liana. Gracias por tu comentario. Saludos

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  3. Gracias por el artículo, es de mucha ayuda para ayudarnos a detectar si estamos en relaciones liana y aprender a evitarlas.

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  4. Gracias a ti por comentar mi artículo sobre las relaciones liana. Saludos

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    1. Gracias por el artículo. Muy interesante.

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    2. Gracias Yus, me alegra saber que el artículo sobre las relaciones liana te haya parecido interesante. Saludos

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